292;他赤裸着上身，一手抓着一把石锁，不停做着挺举运动。

这两把石锁是陈坚让村里的石匠专门为他打造的，在碧格大陆每个村子里，都有很多这样的工匠。

陈坚目的很简单，就是单纯训练肌肉的力量。

两个三十多公斤的石锁被一下一下地举着，陈坚身上的肌肉像活过来一样，像蛇一样扭动着，身体布满密密麻麻的汗珠，顺着陈坚的脸上、脖子不断地流下来，渗进了土里，湿了脚下一大片土地。

“四百……”陈坚心中默念到四百时，双手一松，“轰”地一声，两个三十公斤的石锁被砸到地上。

“呼……呼……”陈坚几乎累得虚脱了，一把坐在地上，起不来了。